¿Cómo funciona la Terapia EMDR?
Cómo funciona EMDR es algo que sigue siendo una hipótesis, sin embargo, las teorías que tienen mayor aceptación son dos; la primera la de Van den Hout et al, 2011. Que los Movimientos oculares sacádicos interfieren con cómo la memoria de trabajo procesa en la información. Los beneficios ocurren por la capacidad limitada de la memoria de trabajo cuando esta es simultáneamente focalizada en la Atención Dual (los movimientos oculares y el recuerdo negativo). Debido a esto la memoria se vuelve menos vívida y pierde su carga emocional. Y la otra de Stickgold, 2002 que se asocia a como se procesa la información cuando se duerme, en la fase del sueño R.E.M Los investigadores lo que han demostrado es que los movimientos oculares sacádicos inducen a una respuesta de relajación que disminuye psicofisiológicamente el arousal. La hipótesis apunta a que la respuesta de relajación es una reacción que cambia en el ambiente, parte de una respuesta de orientación que es incitada por los cambios de atención causados por la repetida estimulación bilateral. (Shapiro, 2012. The New York Times)
El modelo de EMDR se ha centrado desde 1987 en el tratamiento de los síntomas del Trastorno de Estrés Postraumático, relacionado con eventos traumáticos del pasado y el tratamiento de diferentes tipos de trauma entre ellos el Trauma Complejo un término menos conocido; que asociado a situaciones de extremo estrés no especificado continuadas en el tiempo como incesto, abuso sexual, negligencia y abandono en la infancia.
Y así con las investigaciones se fue abriendo el camino para trabajar con:
- Depresión e Ideación Suicida
- Depresión postparto
- Duelo
- Duelo prenatal o postnatal
- Ansiedad Generalizada
- Fobias
- Ataques de Pánico
- Dolor crónico
- Dolor del miembro fantasma
- Migrañas
- Trastorno de Apego o problemas vinculares
- Autolesiones y conducta suicida
- Adicciones
- Esquizofrenia, Psicosis
- Disociación, despersonalización, desrealización
- Trastornos del Sueño
- Trastornos de la Personalidad
- Trastornos del Desarrollo
Y problemas como:
- Post cirugía
- Problemas de pareja o de relaciones interpersonales
- Problemas del deseo sexual
- Problemas de memoria
- Conductas difíciles en niños y niñas
- Violencia Sexual
- Accidentes de tránsito
- Acoso Escolar
- Acoso Laboral
- Enfermedades crónicas y psicosomáticas
Actualmente se han desarrollados varios protocolos para el trabajo con problemas específicos de la salud (no solamente la salud mental). Existen protocolos grupales que se pueden utilizar tanto en grupos de terapia como en organizaciones, así como otros protocolos que trabajan los problemas del presente y los del futuro (imaginados). Su uso va a variar dependiendo del motivo de consulta o de lo que la persona necesite.